こんにちは！
フラワーエッセンスセラピスト＆Munay-ki（ムナイキ）トレーナー 研谷ひろみです。
よく…
『頑張ります！』
『頑張って！』
『頑張ろう！』
頑張ろうと思っているのは、やる気があるから、頑張りたいよね。
そこで立ち止まり、深呼吸して、グラウンディングしてみてね。
『頑張るのをやめると豊かになる』と言うような本もでていますね。
頑張るのはいいけど、何をどう頑張るのか？
気持ちだけ頑張りたい、けど行動や結果がなかなか伴わない事でジレンマやストレスを感じて、結果息切れ、行き詰まり、頑張れなくなる人は多いです。
それは車で言うと、アクセル踏みながら、同時にブレーキかけているのと同じで、行きたいけど、行けない状態で、車にも負担がかかるのはよくわかると思いますし、サイドブレーキかけたままアクセルふかすと、エネルギーの消耗は激しいです。
だったら頑張る事を手放した方が上手くいく。
『頑張らないと上手くいかない』
『頑張らないと収入にならない』
『頑張ってこそ価値がある』
『頑張らないと成しとげられない』
などなどの思い込みがあると、
本来は天も味方になってくれて、スムーズに運ぶ事を、わざわざ遠ざけてしまう。
そして、頑張っている時は人はいっぱいいっぱいで余裕がなくなるから、周りを見ればヒントがあちこちに落ちているのに気付かない。
逆に人と比べて焦り、また、頑張ろうとする。
これは、チェーンの切れた自転車をこいでいるのと同じで、こいでもこいでも前には進まない。
あの人はここまでやれている、去年はここまで出来ていた…
それがどーした？（笑）
進まないには進まない良さがあり、それが逆にギフトになるって事。
その場その場の点で捉えると、悪い方向に行っている気がするけど、線で捉えると、いづれにしてもハッピーな方向にしか向かわない。
それを信じられるがどうかが、その後の展開のわかれ道。
先ほど書いたように、グラウンディング出来てなく、もがいて焦って自分の力で何とかしてしまうならば、同じチェーンの切れた自転車をこぎ続ける事になる。
しっかりグラウンディングして、深呼吸して、自らを整えていられたら、自転車のチェーンが切れている事に気付き、チェーンを変えるか、自転車変えるかもできるよ。
チェーンを変えるには、まず止まって確認して、しかるべき措置を取ること。
それは
『頑張らないと収入にならない』
『頑張らないと上手くいかない』
『頑張らないと価値がない』
などの思考が、自分にある事を確認すること。
この確認出来たら、今度はチェーンを変える。
チェーンを変えるのは、
『流れに任せていれば全ては上手くいく』ように、思い込みを外したり、アファメーションをしていく事。
そしたら、自転車こいだらこいだだけ進めますから（≧∇≦）
だから、行動を無理やりがんばって行って上手く行かないなら、止まって、思考を変える事をがんばってみようよ。
必ず変わって行くから。
『あなたの思考が現実を創っていますから』