マインドフルネスから更にシフトするには

ご覧頂きましてありがとうございます。

マインドフルネス、この数年出て来ていますね。

エンパワメントコースの授業で段階を上がっていくとお伝えしている事ですが、クリアになってらいくと、マインドフルネスの段階は超えている状態になります。

今の時代は、ハートに意識を落としていく、ハートフルネスへ。

思考(脳)のエネルギーより、ハート(心臓)のエネルギーの方が磁場も大きい事がわかっていますね。

コースではハートフルネス瞑想などを入れていますが、大切なのは、瞑想時だけ変性意識になることではないとお伝えしています。

その意識状態が現実生活で普通になっている事が、大切な事です。

隠遁生活して瞑想だけしていたら、それはその意識状態は続けるのは、都会で続けるのより大変ではないと思いますが、変性意識状態で都会で続ける事の方が、よほど修行になります。

日常生活はある意味では修行の場ですから。

でも、この地球で、自らキャスティングして降りてきて、望んでいる体験が出来るのですから、楽しいですよね〜！

ハートに意識があるハートフルネスの状態がノーマルだと、自分の人生そのものに感謝の気持ちで溢れてきます。

思考でなく、ハートに意識を向ける事です。

 

皆様、本日も笑顔いっぱい素敵な１日を創造していきましょう～₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

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