おはようございます😃
フラワーエッセンススクール ＆エンパワーメントコース主宰 研谷ひろみです。
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自分が何かを成さなきゃいけない
自分で何かをするから価値がある
何もしていない自分は良くない
何もしていないでぼーっとしているのはダメな人
などなど、何かをしていない、自分が活躍していない、何かの役に立っていないとダメと思い込んで、Doに価値を置いている人もいます。
これはこれでありですが。
時代は令和に入る今、昭和の価値観で生きている人は、無理にでも行動するし、怖れで行動するし、何かしていないと価値がないと思い込んでそんな人になる事を怖れてDOしちゃう。
だから、感謝もこじつけでしちゃう(笑)
エンパワメントコースでもブログでも、『本来感謝はするものでなく湧き上がるもの』とお伝えしているのは、DOの価値感の人にはなかなか実感しがたいものがあります。
受講生さんの発信で、『感謝は沸き起こるものと言うけど、感謝はこじつけでもした方がいいと聞いたけど、手作りのパンを頂きながら涙が溢れてきた』的な内容を目にして、
平成終わりの令和について行けていない人も大勢いるのだなぁと改めて。
こじつけで感謝する→本当は感謝していないけど、感謝出来そうな事を探す必要のある人にはおススメしています。
でも、こじつけてる段階で自分に嘘をついている状態。
本当はしていないのに、頭で、思考でこじつけてるなら、いつまでもその昭和的な癖は抜けないです。
無理やり思考でこじつけて抑えつける事ができても、自分の気持ちに嘘をつくなら、それは抑圧につながります。
抑圧していると、それはモンスター化して、本来の自分のエネルギーからどんどん遠ざかっていきます。
だから感謝が湧き上がるものだとわからないわけです。
例えば、親が忙しくしている時に話しかけて、あしらわれた経験があるならば、それで子どもの頃傷ついて(インナーチャイルドに影響)いるのに、でもでもでもでも頭で無理やり『親は家族の為に仕事して育ててくれたから感謝しなきゃ』って、寂しかった自分の気持ち、聞いて欲しかった自分の気持ちを抑圧していきて、無理やり〝頭でこじつけ感謝〟をするわけです。
オトナは特にこの傾向が強く、本当の気持ちに嘘をつきます。
でも、自分の本当の気持ちがわからなくなり、本来持っているステキなエネルギーまで封印してしまう事になります。
だからね、無理やりこじつけて頭で感謝をするゆるも、
✨やさぐれたいならやさぐれる時期も大切だし、✨落ち込む時は落ち込むのも大切だし
✨怒りがでるなら怒りのでる自分自身を受け止めてあげる事
大切です。
どうせDOするなら、徹底的に自分自身の味方になって、自分自身を受容して、自分自身を大切にしてみて下さい。
それを続けるうちに、無理やり感謝するDOから自然に抜け出せて、BEのあるだけの状態にオッケーが出せ、心地よさが違ってきます。
抑圧し続けた年数…何万年抑圧してきたかにもよるので、どれくらい続けていくか？は人それぞれですね。
あ、心地よさの定義…心地よさと言うとエゴを喜ばす事だと勘違いしている人もいますので、エゴではなく、本来の心地よさ本質の心地よさと言う意味です。
そして、DOを手放してみると、BEで得られる事にめっちゃ気付けます。
今日も素敵な一日を〜╰(*´︶`*)╯♡
Have a great day!!!!!
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