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理想の自分という結果に執着するのは何故?理想を現実化するには?

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綱島 桃桃茶寮さんのお粥



おはようございます😃
フラワーエッセンススクール &エンパワーメントコース主宰 研谷ひろみです。



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理想を手放すワークをすると、結果への執着がなくなります。



理想の自分と比較をしていると、理想になっていない自分に落胆したり、ダメだししたりして、負のスパイラルにはまり込みます。



理想が強い人って自己否定してるから、何かになりたくて仕方ないとこあるからね。



理想は持っても素敵な事だけど、結果に執着していると、その理想とのギャップに落胆する場合もあり、理想へ向かっているプロセスを楽しめないし、執着を手放すレッスンが起こってきます。



例えば、自分の子どもはこんな風に、理想の高校などに合格する子どもの親だと思われたいと言う執着があると、それと真逆の事が起きたりします。



親が子どもを使って価値を高める為の希望に、子どもも意見が合えば合格しますが、そうでない場合と結果に執着したり、ただ自慢したかったり、人に勝ったと思わせたいとかエゴを叶えようとすると、子どもの実力は充分でも不合格になったりします。



お子様自身が希望校を決める時に親に相談する子どもより、自分が決定した事を親に伝えるくらいの芯があると、親のエゴに振り回される事もなくなります。



理想に執着していると、今の自分を尊重できない事にもつながりますし、自己肯定感は高くはならない訳です。



自己肯定感低くて、自己否定、自分はダメだと思って生きている人は、何があっても結局は自分はダメだと言う風に思う訳で、またその現実を創り上げていきます。



もともと自己否定をしている人が出産した際に、産後の身体の調子が悪く、子どもを抱っこできない事があったとします。



そして、ダメなママだと自分を責めたり、否定したりします。



これね、抱っこ出来ないから、責めたり、自己否定したりしている訳ですが、



そもそも、自己肯定感が低いから、自己否定をしているから、具合悪さや、抱っこできない現実を創り上げているんですね。



感情だけ解放しても自己否定が治らない、ダメな自分でいいじゃんってやるのも違って…



そもそも、ダメな自分なんていない訳ですからね。



ダメな自分だと思い込みたいエゴが強ければ強いほど、自分にとっての不都合を引き起こしていきます。



私は引き寄せって言葉を使わないけれど、強いて使うなら、自己否定、ダメな自分だとジャッジしていると、不都合な事を引き寄せます。



(引き寄せじゃなくて、その妄想で色々創り上げているだけなんだけどね。)



では、どうしたらいいのか?



わたしから言えるのは、エッセンス使えば良いんじゃん!?クリアリングしたら良いんじゃん!!



なのです。



だいたい、自己否定から抜けたくない人は、エッセンス知ってても、使えない、飲めないんですよね。



エッセンス使うと、変化してしまうから。



言ってみれば、自己否定して、自己憐憫してる自分にメリットを見出している人は、頭で変わりたいと思っていても、本気で変わろうなんて思ってない…



本当にその人の事が好きなら、自己憐憫、自己否定に付き合わない方が、その人が真の自分を出せるようになります。



話を戻すと



ダメなママの反対は理想のママであり、その理想とのギャップで、自分を責める訳です。



何が理想なのか?は、赤ちゃんに聞かないとわからないかもしれない笑



親が抱っこしまくるのが理想だと思って、それを出来ない自分を責めて自己否定している事が、1番子どもには毒になりますから、自己否定する為に子どもは存在している訳じゃなく、目の前の子どもに最善を尽くす事を意図する事でかわります。



自己否定は毒を自分に盛っているようなもの。



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