ヨガ4キャンサーのヨガのプラクティスしました。癌を経験された方のヨガと言うコンセプトで、月曜日、土曜日の17時からライブ配信はこちらからですが、ライブじゃなくても録画されているのでいつでもやれます。乳ガン経験者の方がいらしたら是非シェアして下さい！また、ヨガ初心者の方や、また激しいとか、無理なポーズが苦手な方にもおすすめのヨガです。
やれない言い訳を並べ立てて、いかにも自分はやりたいけどやれない程でいる場合。
言い訳にされる側も迷惑だったりしますよね。
それが、子どもが小さいから一緒にいて欲しい、お金貯めてないからできない、忙しいから、スキルが足りないから、自信がないからなどなど並べても、忙しくしてまで、他の事でお金を使って言い訳作りをしてやらない訳です。
子どもにとって、自分の為に犠牲になる親を見て、子どもの自己肯定感が育つと思いますか。
自己肯定感ではなく、見えないプレッシャーは感じ、子どももまた、無理してやりたくない事をやるのか、やりたい事を何かを言い訳にしてやらなくなったりします。
自分の為でなく、親に償う為に押し殺して本来の道でないことを頑張ったり。
言い訳作りを始めるのも、また言い訳をやめて実行する事もその後のエネルギーの返りが違ってきます。
例えば、先日書いたtweetやインスタのシェアするのも、出来ない理由を挙げ連ねてやらない人もいれば、自分のエゴに気付いて腑に落ちて❤️したり、シェアする人もいます。
その後シェアしたエネルギーが、いつか自分に戻ってくる訳です。シェアしたからシェアされるはずって言うのはエゴであり、見返り求めているだけですからね。見返り求めてる場合は、見返りを求めるエネルギーが戻ってきますが、シェアした事により人の役にもたっていくので、自分の役に立つ事が返ってもきますね。出来るだけやるときは無心でやる事です。（最近無心と言う言葉出てくる事が多いね）マインドではなく無心です。
今や十冊以上出版されていたりする作家さんも、売れない頃は師匠や仲間の応援をして、自分が売れるようになった話を何人もの方から聞きます。
エゴでやるわけではなく、今の自分に出来る事をやっていく、今やれる事をやって行った結果が、自分に戻ってきていると言う事です。
そして、全てにおいてやりたい事があるならば、出来ない理由を言い訳するより、出来る理由を列挙して見てくださいね。
下の過去記事には、やろうと思って出来ない理由が3つ挙げてありますので、参考にしてみて下さいね。