今年初の冷や汁＠大倉山
おはようございます😃
フラワーエッセンススクール ＆エンパワーメントコース主宰 研谷ひろみです。
今週もフレイヤのエネルギーを！
フレイヤは、私たちに自分の魅力を理解して、自分自身を楽しむエネルギーを伝えてくれます。
そんな フレイヤのエネルギーを！
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やめたいけどやめられない中毒や〇〇依存
何回かアップしている内容ですが…
我慢→抑圧する事が多い（忍耐と我慢は違う）、満たされていない状態、欠乏感、不足感が大きいと何かで埋め合わせようとします。
良い人を演じていたり、愛されていなかったと思い込んでいたり、人の期待に応えようとしたりの場合、買物依存、セックス依存、ギャンブル依存、アルコール依存、仕事依存、共依存等々の依存になったりする事があります。
また、いつも具合悪いとか、疾病があるとかも、心配されてる＝見てもらえている安心感を疾病利得として得ようとしている場合もあります。
自分は何故満たされていない感じがするのか？
愛されていない感じがする根拠は何なのか？
何が欠乏している感じがするのか？
何故本当はやりたくもない事をするのか？
（今ならマスクしたくないのにするのか？とかね）
など、一つ一つ自分なりの理由を書き出してみると、自分の中にあるものが目に見えるし、より出やすくなります。
頭の中で思考ぐるぐるしてるのは、エネルギーが消耗しますし、何かに依存する原因にもなりかねません。
出来るだけ捨てれる紙に書き出してみてください。
フレイヤでは、日記とかにネガティブな事を書いて保存するのはオススメしておりません。保存は不要です。
保存はそのエネルギーと同居してるだけです。
エネルギーが重たくなり、なかなかそのステージから抜けられないです。
それよりも、自分はどうありたいのか？の方向性を示す方が、クリアにすべき不要な事が出てきて、さくさくクリアリングしてシフトしていけます。
今のフラワーエッセンスコースの受講生さんのモニターさんも、ネガティブ日記を付けていたそうですが、エッセンス飲んだらネガティブ日記必要なくなったシェアもしてくれています。
ご参考までに。
あと、厚生労働省からマスク外せって出てますので、はずして下さいね。
何度か書いてますが、私はもともとノーマスクです。何ものに対して対策は不要です。
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今日も素敵な１日を〜╰(*´︶`*)╯♡
Have a great day!!!!!
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