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Channel: 横浜 研谷ひろみ 自分でできる!人生を豊かに変える フラワーエッセンス フラワーエッセンスで波動が変わりハッピー豊かさの連鎖無限大
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イチローの普段習慣にしたい事を書いてみてください

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フィンドホーンエッセンスのクラス



おはようございます😃
フラワーエッセンススクール &エンパワーメントコース主宰 研谷ひろみです。



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【自分の当たり前にしたい事を書き出す】



特別なことをするために、特別なことをするのではない、

特別なことをするために、普段どおりの当たり前のことをする。

 - イチロー -




当たり前の事を行えると、その積み重ねがなんらかの『特別』に繋がって行く訳ですね。



今日は、習慣化したい事、自分なりの当たり前にしたい事を書き出してみて下さい。



例えば、わたし研谷は『今から3ヶ月間、完全に正しい姿勢と歩き方で歩くのを習慣化します。』と書きます。




この50年くらい歩いてきた歩き方を手放す…歩き方は無意識にやっている行為で、どこの筋肉を使ってどこを庇いながら歩いているのか、怪我の時は意識していますが、それが定着していると無意識にかばった歩き方になっていたりします。



普通は考えて歩く事をしませんが、歩き方を意識的にする。これ、歩く瞑想を毎日やるのと同じですね笑



これも実はより深いグラウンディングを日常化するのに、足から変えていきたいが為に、正しい姿勢と歩き方を習慣にするわけですね。



無意識にやってきた事を変えるのには、意識的にやる事、さらには自分の意識の変容を起こさないと元に戻ってしまいます。



定着させるまでは下りエスカレーターを駆け上がるようなもの。と先生はおっしゃっていました。
下りのエスカレーターを駆け上がっていく時にやめたら、元の階に戻ります。元の木阿弥って言うやつですね。



これ50年も同じように歩き、同じような身体の使い方をしてきた訳なので、意識的にやる必要があります。



思考や捉え方も同じです。クリアリングされていない意識には、輪廻転生してきた思考、それによる感情、捉え方で無意識に物事を見ています。



過去(今世も過去世)からのものの見方で外側を見ている訳です。




昨日のフラワーエッセンスプロコースのアドバンスでのセッションワークの際にも、瞬時に転移を起こしたり、投影したり、高次の視点を欠いているために出来ていると思い込んで自己満足的になってたり、はたまた逆転移が起きたりね。



人の意識フィルター、色々あります。



ちなまに元の木阿弥とは、コトバンクによると、一旦良くなったものが元に戻る事らしいですが、元に戻るのは定着化されてなかった事が多いですが、一旦定着化して、またメンテナンスされていれば、元の木阿弥にはならないですね。



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