床暖ぬくぬく
日向ぼっこぬくぬく
全ての問題が改善される
チャクラクリアリング
インナーアルケミーコース講師
世界のフラワーエッセンス＆
フラワーエッセンス数秘
ヒーラー養成スクール
横浜（綱島、大倉山）と名古屋
zoomで開催しております。
フレイヤ
研谷ひろみです。
ご訪問ありがとうございます😊
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おはようございます😃
フレイヤのHiromi（研谷ひろみ）
です。
“Your heart knows the way.
Run in that direction.” — Rumi
Art courtesy of BohoBlissArtStudio
"The intelligence within the heart’s
guidance gives us increasing
management of our automatic
stress responses,
so we recover more quickly and
enjoy increased energy.
It’s through opening our heart
that we feel better and act smarter."
— Doc Childre
ハートマス研究所から
"あなたの心は道を知っている。
その方向へ走って下さい"- ルーミー
アート提供：BohoBlissArtStudio
「ハートガイダンスにある知性は、
私たちの自動的なストレス反応を
ますます強化します。
より早く回復し、より多くの
エネルギーを享受することが
できるのです。
ハートを開くことで、
気分が良くなり、
より賢く行動できるようになるのです。
- ドク・チルドレ」
ハートが開いているのと
頭でぐるぐる思考するのとは
全く行動が違っていて
思考ぐるぐる的、
また自己陶酔だと
ハートからではないので
無意識の賢い行動ではなく
人からもあまり理解されない
無理のある違和感のある行動や
言動傾向になったりします。
逆にハート開いての行動は
無意識での適切な行動に
なっていきます。
ではハートを開くとは？
開きたいけど開けない
開く方法がわからない場合も多いですよね。
・適切にセレクトされた世界の
フラワーエッセンスを使う
・主にハートチャクラのクリアリング
・反射統合のプラクティスをしていく
3次元的にやるなら…
・魚のポーズやハートチャクラに
関連するアーサナ
・言いたい事言えないとか
躊躇する何かあったら
実際に胸を開く
胸を少し上向きにして
文字通りハートを開いて
話をしてみる
・ハートフルネスな意識をする
3次元的なやり方は
ずっとやり続けるのかと
思うと私には無理なので
さっさとエッセンスとクリアリング、
統合プラクティスかな😆
全ての問題が改善されるチャクラクリアリングインナーアルケミーコース講師世界のフラワーエッセンス＆フラワーエッセンス数秘ヒーラー養成横浜（綱島、大倉山）と名古屋zoomで開催しております。フレイヤ研谷ひろみです。ご訪問ありがとうございます😊✨公式LINE登録 今のあなたに合うエッセンス無料チェックのキャンペーンはこちらこちらの記事から✨今週も大天使ミカエルのエネルギーを！あなたに不要なものを解き放つサポートしてくれるエネルギーを↓クリックOKで受け取れるよう設定をしております。フラワーエッセンスランキング">フラワーエッセンスランキングフレイヤのHiromi（研谷ひろみ）横浜綱島大倉山日吉で人生を軽々楽々にする生きづらさが激減して自分の人生の目的を生きるフラワーエッセンスセッションフラワーエッセンスカウンセリングフラワーエッセンススクールインナーアルケミーを開催しておりますフラワーエッセンスなら、子育てままを応援している