めちゃ嬉しいです(^^)
おはようございます。
フラワーエッセンスセラピスト養成 研谷ひろみです。
エンパワーメントコース中に何度もお伝えしている事に、断食、ファスティングに関してがあります。
人の意識に応じて、何ならやれるか、やれないかがかなり差があるんです。
ファスティング、誰々がやっていたからとか、真似してやる事でもなく、ファスティング中に摂取、吸収したものの影響は何年ごかに出る事があるわけです。
私はそれも経験してます。
ファスティング中に、カフェインを飲むのは基本的にはオススメではないですし、それは厳密には断食にはならないと言う方もいます。
断食中に飲むもの、大切なんです。
断食しているからこそ、身体は敏感です。
何の知識もなやっているのと、集合意識、一般常識に洗脳されている場合には、後で痛い目にあう可能性もあります。
先日の俳優さんの30日断食。
あれも医師の指導あり。
私も失敗した事もあり、断食指導出来、セッション時にもご相談頂く事も少なくないです。
その中で人それぞれタイミング、またどの方法が良いか？断食だけやっても意味ない事になりかねないどころか、先ほど書いたように何年も後から症状として出たり。
あの俳優さんの育った環境、ご存知ですか？彼はインナーチャイルドなんてないのではないか？的な育ちをしてます。
もしかしたら、彼ならコーヒー飲みながらの断食でも良かったのかもしれませんし、また今後もしかしたら何らかの症状として現れてくるやもいれません。
そして、私が危険だなと思うのは、酵素を使ってのファスティング。
酵素とうたってはあるけれど、表示を見ると、まさかのブドウ糖果糖液糖などが入っている商品もあり囧rz
なんの為に酵素飲むのか、何の為にファスティングするのか？本当に素人判断でやるのは危険です。
合わない断食をして、何年後かに、膝が痛い、身体がだるい、解放が進まない倦怠感に襲われる方もいます。
実際にセッションで、様々探るとその点が浮上してくる事もあります。
誰々がとか、テレビや雑誌で流行っているからと言う理由にて、断食やる場合、メディア洗脳されてやっている事に気付いてない場合が多いので、そこ盲点です。
メディアに洗脳されている事に気づく事の方が大切ではないでしょうか。
大概はやりたい気持ちになるとき、クリアになっていれば必要なタイミングがわかり、またベストなやり方がばっちりわかるものではあります。
そうではない場合、断食については、しかるべき断食指導をしてもらえるプロに教えてもらう事をオススメします。
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