小田原ヒルトンのお雛様。
実家でも毎年飾ってくれている雛壇。
でもちゃんと全部を出してたのは、いつぐらいまでだったかな(笑)
途中から端午の節句みたく3段につめつめで、ならばされていて、道具が殆ど出てなかったような…(笑)
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))
フラワーエッセンスセラピスト&Munay-ki(ムナイキ)トレーナー 研谷ひろみです。
今日から断食しておりますー(((o(*゚▽゚*)o)))
久しぶりの複数日の断食です。
薄めた甘酒とるかもしれないし、とらないかもしれません。
年末年始、仕事も兼ねて長めに名古屋に戻っていて、実家で出されるものに、ついつい手が…
食生活がなんとなく乱れていましたね
そしてこの数日の減食、今日、明日だけにするか、明後日までかなーという感じです(^^)
昔は洗腸していた頃もありますが、違和感がありすぐにやめました。
その後洗腸は腸壁を傷つけるので、オススメではないと、西式甲田療法を学んだ際に聞きました。
洗腸を勧める療法もあるので、一概には言えないとも思いますが、洗腸してもあまり感じられなかった私は、断食派です(((o(*゚▽゚*)o)))
断食すると、腸壁の中のほうから、なんやら手放した方がいいものが出てまいります(笑)
いつもこの時間にはまだ何も食べてない事が多いのに…何故かお腹空いている感が(笑)
お塩なめとこー(笑)
フラワーエッセンス ナチュリ
研谷ひろみ
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