こんにちは。
デトックス中の研谷です。
パンチャカルマの1日目。
朝7時半に生薬？のようなものをコップ1杯飲み、その後1日に3リットル飲みお湯を飲みます。
1日目のマッサージ、私はオイルマッサージで、オイルマッサージ後にスチームして気持ち良いこと😍
そして、その後の、初の食事はこれ！
聞いていたのと違って美味しかったです。
通常のカレーよりマイルドで、シチューみたいでした😍
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